Se hai bisogno di cure oltre confine…

  Tutto quello che devi sapere sui tuoi diritti di paziente quando ti trovi all’estero Arrivano la primavera e le vacanze pasquali.  Tempo, per chi può permetterselo, di fare qualche viaggio all’estero, magari per visitare una splendida capitale europea, sfruttando l’economicità dei voli low cost. Ma all’estero si può andare anche con l’obiettivo di curarsi, per sottoporsi a un intervento … Continua a leggere

Videogiochi si o no?

  Videogiochi si o no?  Apprezzati da giovani e meno giovani, sono ormai presenti in 7 case su 10. C’è, però, chi li guarda ancora con sospetto…   Per anni sono stati accusati di far male al cervello e di causare isolamento e dipendenza. Adesso molti studi li riabilitano. D’altra parte, in Italia questi divertimenti sono presenti ormai in 7 case … Continua a leggere

Viaggi e turismo (4)

Una suggestione, un ricordo, un momento indimenticabile. Alcuni posti sono davvero unici e lasciano un segno, grazie alle emozioni che sanno regalare  Parigi   Qualsiasi parola può apparire superflua quando si prende in esame la capitale francese. .. Bisogna vederla (o rivederla). Alle guide e ai consigli di amici e parenti,aggiungiamo il suggerimento di ritagliarvi uno spazio per uno speciale sguardo … Continua a leggere

Viaggi e turismo (3)

Una suggestione, un ricordo, un momento indimenticabile. Alcuni posti sono davvero unici e lasciano un segno, grazie alle emozioni che sanno regalare  Venezia La città sospesa sull’acqua, la città che ammalia, quasi un po’ irreale, cangiante, che ti penetra addosso e non ti lascia. Un unicum che tutto il mondo conosce e apprezza e che rende magica e incomparabile una … Continua a leggere

Viaggi e turismo (2)

Una suggestione, un ricordo, un momento indimenticabile. Alcuni posti sono davvero unici e lasciano un segno, grazie alle emozioni che sanno regalare  Portofino Già Plinio lo citava come Portus Delphini. Protetto dai venti, Portofino era dunque un porto già nell’antichità, caratterizzato dalla sua inconfondibile baia. Delizioso borgo di pescatori incastonato nella profonda insenatura dell’omonimo promontorio, questo gioiello ligure conserva la … Continua a leggere

Viaggi e turismo (1)

  Una suggestione, un ricordo, un momento indimenticabile. Alcuni posti sono davvero unici e lasciano un segno, grazie alle emozioni che sanno regalare    Taormina “Un lembo di Paradiso sulla terra”: così Taormina apparve allo scrittore tedesco Goethe. Ed Edmondo De Amicis, nel suo Ricordi di un viaggio in Sicilia, incantato dal panorama e dai monumenti della cittadina siciliana, scrisse:”Credo … Continua a leggere

Ridi che ti passa

  Yoga:Lasciarsi andare a una sana risata è un ottimo “tonico” per la mente o per il corpo: è questa la filosofia alla basa di una nuova disciplina  C’è quello spontaneo, quello beffardo, quello radioso. Lo sapevate che esistono l8 diversi tipi di sorrisi, ciascuno attivato da gruppi di muscoli differenti?Attenzione, però: un sorriso maligno o uno di circostanza non … Continua a leggere

Tutta la Moda per decennio (4)

  Anni Duemila C’è chi ha parlato di eclissi del tailleur durante I’ingresso nel nuovo millennio, ma in realtà questo capo non è mai scomparso. Non solo ha resistito in molti guardaroba nella versione più classica, ma è diventato più variegato, assumendo nuove proporzioni. È giocato sui toni freschi del verde il completino estivo di Cacharel gonna longuette con coulisse … Continua a leggere

Pancia Piatta A “scuola” con Rossella Brescia

  La maggioranza delle donne italiane non è soddisfatta del proprio aspetto, specie del girovita, infatti per moltissime l’ansia più grande è di non riuscire più a tirare su la zip dei vestiti della passata stagione. Fai anche tu parte di questo esercito di scontente? Visto che ormai la prova bikini si sta avvicinando, prova a leggere i consigli di … Continua a leggere

Pancia piatta con Laura Vernizzi

  Obiettivo pancia piatta Girovita più sottile e addome tonico in vista della bella stagione? Fai con costanza, ogni giorno, i facili ed efficaci esercizi eseguiti dalla campionessa di ginnastica Laura Vernizzi.    In piedi, braccia aperte e tese (i palmi delle mani sono rivolti verso il basso), gambe leggermente divaricate e piedi paralleli. Ruota il busto prima a destra … Continua a leggere